(с)
Бывает отношения с близким человеком заходят в тупик. Не приносят ничего, кроме боли. Возможно расстаться с ним физически невозможно (это кто-то из
родственников, который проживает с вами в одной квартире), а на эмоциональном уровне вы давно потеряли контакт. Или наоборот, вы расстались (физически больше не встречаетесь) с человеком, который продолжает оставаться для вас дорогим. И в том и в другом случае вы испытываете неприятные ощущения, связанные с этим человеком.Я предлагаю следующий метод работы в сложившейся
ситуации.
Ритуал - это физический акт, который связывает наше подсознание (мир наших эмоций и мыслей) с материальным миром (с тем, что происходит в реальности).
Итак нам необходимо гармонично разрешить сложившуюся ситуацию и выяснить отношения с определенным человеком - для этого мы берем лист бумаги и пишем ( или проговариваем про себя) послание, состоящее из следующих частей:
1. Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ. Признайтесь себе, что истинная причина ваших переживаний - любовь к человеку. Что не смотря ни на что вы Любите его. Сделайте глубокий
вдох и выдох, представьте этого человека перед собой или посмотрите на его фото - произнесите вслух искренне, от души "Я люблю тебя".
2. Я ПРОЩАЮ ТЕБЯ. Обида- это самый опасный вид саморазрушения. Чаще всего он связан с "неоправданными ожиданиями". Необходимо помнить, что человек, который обидел вас своими поступками, чаще всего имеет на то в своей душе жесткие причины (свои собственные душевные раны).Почувствуйте, как легко простить человека за то, что он сам несчастен и причиняет боль не столько окружающим, сколько самому себе.
3. ПРОСТИ МЕНЯ. В процессе складывания отношений мы часто совершаем поступки и произносим слова, которые продиктованы нашим Эгоизмом, с целью манипулировать, вызвать ревность, заставить обратить на себя внимание - все это не самые светлые проявления и за это необходимо Попросить прощение.
4. Я БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ. Вам есть за что поблагодарить этого человека. Были светлые моменты, связанные с ним. Он принес в вашу жизнь невероятно важный урок и стал прекрасным учителем. Поблагодарите его за все, что он сделал для вас!
5. Я ОТПУСКАЮ ТЕБЯ. Эти слова означают, что вне зависимости от наличия или отсутствия этого человека в вашей жизни вы прекращаете уроки, связанные с ним.
Вы больше не вваливаетесь эмоционально в конфликты с этим человеком. Вы становитесь спокойным наблюдателем. Вы также больше не хотите быть причиной его страданий, быть его учителем.. и поэтому Отпускаете его.
Проговорить это можно рядом с зажженной свечой - огонь хорошо помогает расслабиться и очистить пространство от того негатива, который высвободится во
время ритуала....
После прочтения вслух своего послания мысленно представляя образ человека - необходимо представить, как из центра вашей груди в центр его груди идет яркий
поток света (как от прожектора). Это свет вашего сердца, искренний чистый свет вашей Любви. В ответ на этот свет человек начинает улыбаться, вы увидите это. И значит ваш ритуал окончен.
Лист бумаги, на котором вы записали свое послание необходимо уничтожить БЕЗОПАСНЫМ образом через воду (просто порвать на мелкие части и смыть в унитаз), через огонь сжечь на улице в костре, или закопать в земле.
Искренне проведенный ритуал "Отпускания" - способен творить чудеса! Наслаждайтесь!
